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 1月26日(金) 海老のハニーチリソース炒め

2007.01.26 (Fri)

・海老のハニーチリソース炒め
・アスパラ ピーナッツ和え
・きんぴら牛蒡
・南瓜の煮物
・人参の胡麻サラダ
・しそわかめ入り卵焼き
・絹さや 塩茹で
・椎茸昆布
・ひのな漬、プチトマト など

皆様に可愛がって戴いているハニーチリソース、今日は
海老の炒め物で登場です。
海老は酒少々を振って揉み、片栗粉を塗してサッと揚げ
ておきます。
フライパンにチリソース・ケチャップ・蜂蜜を同量ずつ
と醤油少々でタレを作り、海老を加えて全体に絡めれば
出来あがり~
仕上げにはグリーンピースを散らしました。
卵焼きに、ブログ仲間のステッチさんもお薦めの『萩・
井上のしそわかめ』
を入れてみました。本来はご飯に
混ぜるソフトふりかけですが、ほんのりと磯風味の
卵焼きが出来て、大感激~
ステッチさん、美味しい物を教えて下さって有難うござ
いました~

海老のハニーチリソース炒め


働き者のハニチリソースちゃん(笑)です!

ピリ辛ほの甘~♪

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テーマ : お弁当 - ジャンル : グルメ

09:17  |  魚介類が主菜  |  Comment(8)
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